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对于十四个月的宝宝来说，他们的饮食开始从单一的辅食逐渐转向更接近成人的多样化食物。这一阶段的宝宝不仅需要丰富的营养来支持快速成长的身体，同时还需要通过食物探索新口味和新食物，为以后的饮食习惯打下基础。以下是一份为十四个月宝宝准备的营养食谱大全，旨在提供多样化的美味食品，促进宝宝健康成长。 #### 早餐：燕麦奶昔 - **材料**：燕麦片、牛奶或母乳、香蕉、少许蜂蜜。 - **做法**：将燕麦片加入搅拌机中，加入适量牛奶或母乳，再加入切好的香蕉块，搅拌均匀后加入少量蜂蜜调味即可。 #### 上

在宝宝的成长过程中，饮食的营养均衡对于他们的健康至关重要。对于15个月大的宝宝来说，他们已经开始尝试各种不同的食物，并且开始逐渐从母乳或配方奶转向更丰富的饮食。以下是为这个年龄段的宝宝精心设计的一份营养食谱，旨在提供多样化的美味佳肴，确保宝宝获得健康成长所需的营养。 ### 早餐：全谷物燕麦粥 - **材料**：半杯燕麦片、一杯水（或母乳/配方奶）、新鲜水果（如香蕉或苹果）切片。 河北宏都实业集团有限公司 - **制作方法**：将燕麦片和水放入小锅中煮沸，然后转小火慢慢煮至燕麦软糯。加入切好的